فوائد خبز النخالة بالإنفوجرافيك
12:05 ص, 17 فبراير 2021
تشكل النخالة جزءاً مهماً من نواة الحبوب المختلفة، فالنخالة أوThe bran، هي الجزء الخارجي من نواة الحبوب، وتكون على شكل قشرة صلبة تحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية المختلفة والألياف.
والنخالة عادة هي الجزء الذي ينفصل عن الحبوب أثناء عملية الطحن، ليُصار إلى إضافتها من جديد لاحقًا للحبوب المطحونة ومنتجاتها، أو ليتم التخلص منها.
ما هي فوائد خبز النخالة؟ الإجابة في الإنفوجرافيك الآتي، بحسب اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town
مجلة سيدتي
المزيد من الاخبار
12:27 م, 12 نوفمبر 2026
لأول مرة.. تفاصيل حصول طبيب مصري على جائزة "جون سك...
12:27 م, 12 نوفمبر 2026
أبرز عوامل الوقاية من داء السكري
12:24 م, 12 نوفمبر 2026
سن اليأس.. مرحلة مؤقتة أم معاناة بلا نهاية؟
10:30 ص, 09 نوفمبر 2026
مشكلات الأمعاء قد تستمر بعد الإصابة بعدوى فيروسية...
10:28 ص, 09 نوفمبر 2026
عادات غذائية تحفز الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
10:27 ص, 09 نوفمبر 2026
5 علامات تدل على ضرورة تقليل استهلاك البروتين
12:52 م, 08 نوفمبر 2026
الصحة العالمية: أعراض متحور كورونا الجديد تشبه نزل...
12:35 م, 08 نوفمبر 2026
منظمة الصحة العالمية تقدر خطورة متحور جديد من فيرو...
12:32 م, 08 نوفمبر 2026
العلاقة بين تدفق الصفراء ومشكلات المفاصل
12:31 م, 08 نوفمبر 2026
الصحة العالمية: أعراض متحور كورونا الجديد تشبه نزل...
03:00 م, 02 نوفمبر 2026
بنغلادش تسجل 427 وفاة بحمى الضنك
11:04 ص, 02 نوفمبر 2026
دراسة: عصير التوت البري يبطئ نمو بكتيريا اللويحة ا...