اعرف كيفية التحكم فى الوقت الذى تقضيه على الانستغرام

نمى الانستغرام ليصبح واحدا من أكثر منصات التواصل الاجتماعي شعبية على مر السنين، حيث يتيح تطبيق مشاركة الصور المملوك لشركة Meta للمستخدمين مشاركة الصور ومقاطع الفيديو مع الآخرين، وقد أضاف ميزات جديدة مثل القدرة على مشاركة القصص التي تستمر ليوم كامل ومقاطع فيديو قصيرة مدتها 60 ثانية والمزيد.

ولكن قد تكون هناك حالة يواجه فيها البعض صعوبة في الابتعاد عن التطبيق، فمع الإخطارات المستمرة، ينتهي الأمر بالعديد من فتحه مرارًا وتكرارًا، ومع ذلك، يحتوي النظام الأساسي على بعض الميزات المضمنة لمساعدة المستخدمين في أخذ قسط من الراحة ، وتعيين الوقت المحدد اليومي وإيقاف الإشعارات مؤقتًا.

وإذا كنت أحد هؤلاء المستخدمين الذين يرغبون في التحكم في الوقت الذي تقضيه على الانستغرام ، فتابع القراءة. نقدم لك هنا دليلًا تفصيليًا لتعيين الحدود الزمنية اليومية على الانستغرام .

1. انتقل إلى تطبيق الانستغرام واضغط على أيقونة ملفك الشخصي.

2. الآن، انتقل إلى نشاطك.

3. اضغط على الوقت المستغرق، هنا يمكنك معرفة متوسط ​​الوقت الذي تقضيه يوميًا على الانستغرام .

4. الآن، اضغط على "تعيين حد يومي"، يمكنك اختيار مقدار الوقت الذي تريد أن تقضيه على الانستغرام .

5. اضغط على تم، الآن، سيذكرك الانستغرام بإغلاق التطبيق عندما تتجاوز الحد اليومي.